サブスク生活

一人暮らしにおすすめ!単発で必要な時だけ利用できる掃除代行とは?

仕事や趣味、大切にしたい時間を増やして、家事の時間を減らすにはどうすればいいのか?そんな願望を抱えている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、一人暮らしにピッタリな「単発で手軽に依頼できる掃除代行」についてご紹介します。
サブスク体験

サブスクとは?メリット・デメリットをわかりやすく徹底解説!

サブスクリプションは、使うほどに自分好みにカスタマイズされ、これまで体験できなかったことや様々な商品を試すことができる、消費者のニーズに応じたサービスです。以前は商品を購入して所有するだけでしたが、サブスクリプションでは所有する前の試用や、購入後のサポートが付いているため、現代の新しい選択肢として、今後も利用者が増えると言われています。
効果ミニマリズム

知らずに損してる?「物を減らす効果」で人生はもっと楽しくなる!

物を減らす効果は部屋の綺麗さだけじゃない!ただ繰り返すだけの日々に自分の本当の幸せを考える空間がでる
基本ミニマリズム

人生をシンプルにする方法!減らすことで得られる自由と幸福

選択肢が多すぎると、時に「本当に必要なものは何か」が曖昧になり、不要なものを抱え込みすぎてしまうことがあります。その結果、時間を浪費し、心の余裕を奪われ、本当に満たされるべき瞬間を見失ってしまうのです。だからこそ、「減らす」ことは単なる手放しではなく、「選び取る」ことを意識するべきなのです。
基本ミニマリズム

QOLとは?自分にとって何が本当に大切かを知るライフスタイル!

現代社会では、仕事や家事、育児に追われる中で、自分自身の幸福についてじっくり考える時間がないことが多いですよね。疲れ果てた毎日を繰り返すうちに、「自分にとって本当に大切なことは何か?」を見失ってしまうことがあります。あなたは、心から充実した人生を送るための習慣を持っていますか?
サブスク食

【忙しい人のダイエット】時間がなくても簡単に食べられる低カロリー宅配食を試してみよう!

忙しくて食事の準備ができず、つい高カロリーな食事に頼ってしまう…そんな悩みを抱えていませんか?宅配食サービスなら、調理不要でそのまま食べられるので、忙しいあなたでも簡単に食事管理ができます。ダイエットは 我慢する時代から、楽しむ時代へ! 理想のカラダを無理なく手に入れるために、 食べながら美しくなる という新しい習慣をぜひ試してみてくださいね。
サブスク食

【筋トレ中の人向け】高たんぱくで栄養バランスの良い宅配食サービスを探している人へ

「筋トレに励んでいるけれど、食事管理が大変…」筋肉を育てるにはトレーニングだけではなく、適切な栄養補給が欠かせません。しかし、毎回高たんぱくでバランスの取れた食事を準備するのは時間も手間もかかり、忙しい日々の中で難しいと感じる方も多いのではないでしょうか?宅配食サービスは、トレーニングの成果を最大化したい人にとって 強力なサポートツール になります。
サブスク食

自分の時間を大切にするための宅配食サービスの選び方と活用法

現代社会では、私たちの生活は非常に忙しく、仕事や家事、家族や趣味、さらには自己啓発に至るまで、やるべきことややりたいことが溢れています。そんな中、多くの人が「自分の時間をもっと大切にしたい」と感じています。そして、その解決策の一つとして注目...
サブスク食

一人暮らしでも野菜不足ゼロ!簡単&おいしい解決法

一人暮らしの皆さん、忙しい毎日の中で野菜不足を感じていませんか?外食やコンビニ食に頼りがちな生活では、栄養バランスを保つのは意外と難しいですよね。そんな悩みを解消するために誕生したのが「ゴロット野菜」の冷凍宅配サービスです。「ミシュランシェフも驚く美味しさ、食べて安心、管理栄養士が監修したヘルシー設計、一口で感じる野菜のパワー、5分チンするだけで、野菜たっぷりの本格料理。
実践ミニマリズム

自分の価値観に基づいた一番大切なものを最優先する方法

価値観に基づいて大切な目標を達成するためには、余計なことや無駄なことを排除し、効率的に時間とエネルギーを使うことが重要です。なぜなら、私たちの人生は限られた時間とエネルギーを持っているため、最も大切なことに集中するためには、それ以外の余計なことや無駄なことを排除する必要があります。
サブスク食

忙しい朝でも野菜たっぷり取れる冷凍宅配食のおすすめサブスク!?

忙しい日々の中で、簡単に栄養バランスの取れた食事を摂ることができる冷凍宅配食サービスが話題となっています。その中でも特に注目されているのが・・・
サブスク体験

自分時間を豊かに!【サブスク楽しむ】体験をまとめた記事一覧

【サブスク楽しむ】体験をまとめた記事一覧自分に合ったサービスを見つけるのも一苦労。情報が多すぎて、何を選べばいいのか迷ってしまうことも少なくありません。サブスクは便利ですが、どのサービスが本当に価値あるものなのか、試してみないとわかりません...
基本ミニマリズム

一人暮らしミニマリズへの第一歩をまとめた記事一覧

一人暮らしミニマリズへの第一歩をまとめた記事一覧