効果ミニマリズム 家事が苦手な人必見！やらない家事を見つける方法と誰にでも簡単にできる効率的に早く終わらせるコツ！？
家事にストレスを感じる人と感じない人の違いは確かに「家事が好きだから」や「家事が得意だから」という理由が多いかもしれません。しかし、家事が嫌いで苦手な人でもストレスを軽減する方法があります。その一つが「物を減らすこと」です。物にあふれた空間が掃除を複雑にしています。
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基本ミニマリズム 今すぐやめるべき時間の無駄14選！！
人生は限られた時間の中で、いかに有意義に過ごせるかが重要です。そのためには、無駄な時間を排除し、より生産的で満足度の高い生活を送ることが大切です。以下は、今すぐやめるべき時間の無駄な活動と、その理由について、じっくりと考えてみましょう。1....
効果ミニマリズム 「断捨離とマインドフルネス」心の整理整頓を同時に行う方法
断捨離を通じて感じたことは「なぜ人は幸せになりたいと漠然と思うだけで、自分の思う幸せを知ろうとしないのだろう」です。本当に必要な物よりも、他人の目を気にして多くの物を抱え込むことで、自分自身の真の思考や感情をかき消してしまうことがあります。その結果、自己理解が浅くなり、過ぎ去る時間とともに本来の幸せを見失っていったのだと思います。しかし、断捨離を通じて自分が本当に大切にしたいものを見つけることで、自己理解を深めることの大切さに気づくことができました。
サブスク生活 家事代行サービスの選び方のポイントとおすすめランキングを初心者向けにわかりやすく徹底解説！
初めて家事代行サービスを利用する際には、どのサービスを選ぶべきか迷いますよね。そこで、選び方のポイントや具体的なサービスの特徴を詳しく解説し、初心者におすすめの家事代行サービスも紹介していきますので、ぜひ参考にしてください。
サブスク食 自炊不要で簡単に利用できる一人暮らし向けの宅配食サービスおすすめランキング！
この記事は、アフィリエイト広告を利用しています。自炊の手間を省きたい一人暮らしの方にとって、宅配食サービスは大変便利です。おすすめの宅配食サービスをランキング形式でご紹介します。仕事や勉強で忙しく、料理をする時間やエネルギーがないことがある...
サブスク食 忙しい方に最適！時短でヘルシーな宅配食おすすめサブスク！？
私自身も、理想の体型やボディラインを保つ食事を試みましたが、継続が難しく挫折してしまいました。しかし、明確な目標を達成するために、宅配食は助けになります。毎日の食事準備の手間が省けるだけでなく、栄養バランスの取れた食事が簡単に摂取できるため、無理なく続けることができます。
サブスク体験 日常生活の家事を効率化するためのおすすめサブスクを目的別に12選紹介します！
忙しい毎日の中でも、ゆとりのある時間を見つけることは、今この瞬間に気付くことなのだと思います。丁寧な生活は、大切にしたい時間を持つからこそ実現できるのです。
サブスク生活 一人暮らしで掃除代行サービスを利用するメリット・デメリットと活用方法を徹底解説！
一人暮らしの掃除代行サービスは、心を整える時間への投資です。仕事と家の往復で忙しく、休日には疲れているにも関わらず、面倒な家事を行わなければなりません。気づけば、数年、数十年がただ過ぎ去っていた。大切にしたい時間を意識する（気づく）余裕は取れていますか？この記事では、掃除代行サービスの価値について熱く語っていきたいと思います。
サブスク生活 効率的な断捨離をサポートするおすすめの家事代行サービス！
断捨離は、日本文化深く根差した「物と心の整頓」の融合した概念です。語源はヨガの「断行」「捨行」「離行」から来ており、それぞれ不要なものを断ち切る、手放す、そして物質への執着を手放すことを意味します。
サブスク食 忙しい主婦や主夫におすすめの料理代行サービ3選をご紹介します！
忙しい毎日を過ごす主婦や主夫の皆さん、料理代行サービスの利点と欠点、そしておすすめの料理代行サービス3選を紹介します。忙しい時にも栄養バランスの取れた食事が取れる。休息の時間を作るために、食事の計画、買い物、調理、そして後片付けまでの一連の...