本記事では、2025年最新おすすめ防災リュックランキングをご紹介します。(広告を含みます)
災害に備えるためには、信頼性と実用性を兼ね備えた防災リュックが必須です。
その中でも、私がダントツでおすすめしたいのは、国内実績トップクラスの防災セットメーカー【LA・PITA】が開発した【アットレスキュー】の防災セットです。
他社製品に比べて圧倒的におすすめできる理由は、以下のような独自の魅力にあります!
防災リュックを選ぶ際のポイント
防災リュックを選ぶ際には、災害時に必要なアイテムをしっかり準備し、効率的に使用できることが重要です。
ただし、多くの選択肢がある中で、自分や家族に合ったリュックを選ぶためには、以下のポイントを考慮する必要があります。
- リュックの容量とサイズ
- 防水性と耐久性
- 中身の充実度
- 収納と整理機能
- コストパフォーマンス
- カスタマイズ性
リュックの容量とサイズ
リュックの容量は、使用目的や持つ人のニーズに基づいて選ぶ必要があります。
例えば、一人用であれば20~30Lの容量があれば十分ですが、家族全員分をカバーする場合は、40L以上の大容量モデルがおすすめです。
また、背負う人の体格に適したサイズで、背中にしっかりフィットするものを選ぶことで、移動時の疲労を軽減できます。
避難所までの長距離移動を考慮し、ウエストベルトやショルダーストラップがしっかりしているものを選ぶと良いでしょう。
防水性と耐久性
災害時は予期せぬ天候や環境に対応する必要があります。
そのため、防水素材や止水ファスナーを使用したリュックがおすすめです。
特に水害や大雨の可能性がある地域では、防水カバー付きのリュックが安心です。
また、リュックの素材が丈夫で耐久性が高いかどうか、縫い目やジッパーの強度も確認しておくと良いでしょう。
中身の充実度
リュックに含まれるアイテムの充実度が非常に重要です。
以下の基本的なアイテムが揃っているか確認しましょう。
- 非常食と飲料水: 最低3日分、可能であれば1週間分の非常食と飲料水を備えておくと安心です。
- 応急処置キット: 包帯、絆創膏、消毒液、薬など、けがや病気に対応できるアイテム。
- 防寒・防雨グッズ: 防寒ブランケットやレインコートは外での避難に役立ちます。
- 照明機器: 長時間使用可能な懐中電灯やランタン。
災害時には、一人当たり最低1日3リットルの飲料水が必要とされています。
この量は、飲み水だけでなく、食事や衛生目的(手洗いや顔を洗うなど)にも使う必要があることを考慮した最低限の量です。
しかし、実際に避難する際には、この水をすべて持ち運ぶことは現実的ではありません。
3リットルの水は約3kgの重量に相当し、避難生活に必要な他の荷物と合わせると非常に負担が大きくなります。
携帯用として500mlのペットボトルを活用する
避難時に持ち運ぶ飲料水は、500mlのペットボトル数本に分けるのがおすすめです。
例えば、1人につき3~4本程度を準備することで、1日分の最低限の水を確保しつつ、重量を分散して持ち運びやすくなります。
ペットボトルは軽量で使いやすく、飲み切りやすいサイズであるため、避難所や移動中にも便利です。
自宅での水の備蓄を充実させる
避難時に持ち運ぶ水だけでは足りない分を、自宅で長期備蓄することが推奨されます。
自宅に十分な量の水を確保しておけば、災害直後や避難所が混雑している場合にも安心です。

飲料水は災害時の生存に欠かせない必需品です。しかし、その重量や容量を考慮すると、携帯用と備蓄用に分けて管理することが現実的で効率的な方法と言えます。500mlのペットボトルを避難用として活用しつつ、自宅での備蓄をしっかり整えることで、万が一の状況でも安心して乗り切る準備が可能になります。
収納と整理機能
リュックの中が整理しやすい構造かどうかも重要です。
ポケットや仕切りが多いリュックは、アイテムを分けて収納でき、緊急時にも必要なものをすぐ取り出せます。
外側のポケットには懐中電灯やマスクなどすぐ使いたいアイテムを、内側には水や保存食などを入れると便利です。
コストパフォーマンス
防災リュックを選ぶ際には、価格と性能のバランスをしっかり見極めることが必要です。
価格は重要な判断基準ですが、単に安価なものを選ぶだけでは、後々後悔する可能性があります。
例えば、安価なリュックは素材が薄く、耐久性に欠けていたり、防水性能が不足していたりすることが考えられます。
その結果、災害時に必要なアイテムを保護できず、安全性が損なわれる可能性が高まります。
一方で、高価な防災リュックであっても、必ずしもその価格に見合った性能が備わっているとは限りません。
そのため、価格だけでなく、リュックの機能や品質を具体的に確認することが大切です。
例えば、防水性能や収納機能が充実しているか、背負いやすさや耐久性が確保されているかなど、実際に緊急時で役立つ特長をチェックしましょう。
また、コストパフォーマンスを考える際には、事前に自分や家族のニーズを明確にしておくことが重要です。
家族構成や地域の特性に応じたアイテムがセットされているリュックを選べば、追加で必要な防災用品を購入する費用を抑えられる可能性があります。
さらに、長期使用を考慮した耐久性の高いリュックを選ぶことで、災害時以外にも活用できる価値を提供します。
最終的には、「価格が妥当であること」と「機能が自分のニーズに合っていること」の両方を満たす防災リュックを選ぶことが、最も満足度の高い買い物につながります。

しっかりと比較検討を行い、自分にとって最適なリュックを見つけましょう。
カスタマイズ性
防災リュックの選び方は、家庭それぞれの状況やニーズに応じてカスタマイズすることが重要です。
災害時は、一般的な防災グッズだけでなく、個人や家族の特別なニーズに対応できるアイテムを備えておくことで、避難生活がより快適で安全になります。
- 家族構成に応じた調整
- 健康状態に応じた追加アイテム
- ライフスタイルに応じた調整
- 気候条件に応じたカスタマイズ
防災リュックのカスタマイズ性を活用することで、災害時により安心して過ごすことができます。
家庭ごとの状況に応じたアイテムを選び、必要に応じて追加することで、リュックを最大限に活用できる備えとなります。
事前に家族で話し合い、必要なアイテムを決めることで、緊急時にも落ち着いて行動できますよ!
2025年最新おすすめ防災リュックランキング
第1位 SHELTERシリーズ防災リュック
≪防災安全協会認定 大容量30Lリュック採用≫ 防災セットSHELTERシリーズ
第1位のおすすめとして、「SHELTERシリーズ」のリュックはコストパフォーマンスを重視する方に最適な選択です。
防災士が厳選したアイテムが揃っており、これから防災対策を始める方でも迷うことなく準備を整えられます。
手頃な価格ながら、防水性や耐久性に優れており、災害時の厳しい環境下でも安心して使用できる信頼性の高さが魅力です。
さらに、このシリーズは、1人用から3人用、子供一人用、赤ちゃん用、親子用といった多彩なモデルを展開しており、それぞれの家庭のニーズに合わせて選べる点も評価されています。
主な特徴
- 信頼の防災士監修: 防災用品のプロフェッショナルが厳選したアイテムで構成されており、品質や実用性が高い点が魅力です。
- 耐久性の高いリュック: 防水性や耐久性を備えたリュックが採用されており、非常時でもしっかりと使用できます。
- 多機能な内容物: 食料や水、懐中電灯、ラジオ、衛生用品、簡易トイレなど、緊急時に必要となるアイテムが漏れなく揃っています。
- 簡単に持ち運べるデザイン: リュックの設計は、使いやすさを重視。肩紐部分が太く、重い荷物でも背負いやすい工夫がされています。
価格とラインアップの例
- 1人用モデル:¥14,980(税込)
- 2人用モデル:¥21,380(税込)
- 3人用モデル:¥30,280(税込)
- 子供一人用モデル:¥7,780(税込)
- 赤ちゃん用モデル:¥14,580(税込)
- 親子用モデル:¥21,580(税込)
これらの防災セットは「すぐに使える」状態で提供されており、特に準備時間がない方や何を揃えれば良いかわからない方に最適です。
詳細はSHELTERシリーズでご確認できます。
第2位 ラピタシリーズ防災リュック
≪防災安全協会認定 高防水ターポリンリュック採用≫ 防災セットLA・PITAシリーズ
第2位に選ばれた「防災セットラピタシリーズ」は、デザイン性と機能性を両立した防災リュックです。
その魅力は、災害時だけでなく、日常生活にも溶け込むスタイリッシュなデザインにあります。
例えば、リビングや玄関に置いても違和感がないおしゃれな外観は、普段から防災用品を身近に感じさせ、いつでも使用可能な状態を保つことができます。
主な特徴
- インテリアにも馴染むおしゃれなデザイン ラピタシリーズのリュックは、玄関やリビングに置いても違和感のないスタイリッシュな見た目が魅力です。「防災グッズ感」を抑えたデザインで、普段から備えを身近に感じさせてくれます。
- 実用性と耐久性の両立 実用性にも優れており、防水生地と止水ファスナーを採用しているため、災害時の雨や水濡れから中身をしっかり守ります。また、容量は24Lと十分なサイズでありながら、持ち運びがしやすいコンパクト設計。さらに、約5.3kgと軽量なので、長時間の移動でも負担が少なく快適です。
- 整理整頓が簡単な内部構造 内部には複数の仕切りやポケットがあり、緊急時にも必要なアイテムを素早く取り出せるよう工夫されています。また、肩紐や背面クッションには通気性を考慮した素材が使われており、背負いやすさも抜群です。
- 幅広いニーズに対応可能 このシリーズでは、1人用から3人用のモデルが揃っており、家族構成や用途に応じて選べます。使いやすさだけでなく、家族全員で安心して使えるセットとして人気を集めています。
価格とラインアップの例
- 1人用モデル:¥19,980(税込)
- 2人用モデル:¥30,180(税込)
- 3人用モデル:¥42,480(税込)
「災セットラピタシリーズ」は、防災初心者から経験豊富な方まで、幅広い層に支持される理由が詰まった防災リュックです。
普段の生活に取り入れやすいおしゃれな防災対策をお考えの方に、ぜひおすすめします。
詳細はラピタシリーズでご確認できます。
第3位 ものすごい防災セットリュック
「転がす」「背負う」「持つ」3WAYキャリーリュック採用 ものすごい防災セットシリーズ
第3位にランクインした「アットレスキューのものすごい防災セット」は、持ち運びの便利さを追求した防災アイテムとして注目されています。
災害が発生した際、スムーズな避難を実現するために、持ち運びのしやすさは非常に重要なポイントです。
そんなニーズに応えてくれるのが、アットレスキューの「ものすごい防災セット」です。
この防災セットは、機能性・快適性・信頼性を兼ね備え、まさに「ものすごい」という名前にふさわしい内容となっています。
主な特徴
- 持ち運びを重視した設計
- 「ものすごい防災セット」は、24Lという大容量ながら、軽量で背負いやすい設計が魅力です。肩への負担を軽減するクッション入りショルダーストラップと背中へのフィット感を高める背面パッドにより、長時間の避難でも快適さを保てます。さらに、キャリーで転がせる機能も備わっており、状況に応じて運搬方法を変えることが可能です。
- 防災士が厳選したアイテムの充実度
- セット内容は非常に充実しており、保存食や保存水、懐中電灯、手回しラジオ、簡易トイレなど、災害時に必要な基本アイテムが網羅されています。整理がしやすい内部ポケットが豊富に配置されており、必要な物をすぐに取り出せる点も高評価ポイントです。
- 耐久性と防水性を両立
- このリュックは、防水生地と止水ファスナーを採用しており、雨や湿気から中身をしっかり守ります。さらに、耐久性にも優れており、過酷な環境下でも長期間使用できる安心感があります。
- 多様なモデル展開で柔軟な選択が可能
- 「ものすごい防災セット」は、1人用から3人用までのラインアップに加え、ファミリーモデルやキッズモデルも用意されています。各家庭の構成やニーズに合わせて選ぶことができ、家族全員で備えを整えるのに最適です。
価格とラインアップの例
- Lサイズ(リュック単品):¥18,700(税込)
- Mサイズ(リュック単品):¥16,500(税込)
- 1人用セット:¥25,080(税込)
- 2人用セット:¥31,280(税込)
- 3人用セット:¥48,480(税込)
これらの価格は、それぞれのニーズや家族構成に応じた選択肢を提供しており、しっかりとした準備ができる内容になっています!
詳細は「ものすごい防災セット」でご確認できます。
※現在「ものすごい防災セット」は非常に人気が高く、すべてのバリエーションが一時的に売り切れとなっていますが、6月上旬に再入荷予定です。
早めに公式サイトをチェックし、必要な際に予約するのがおすすめです。
防災リュックの上手な活用方法
防災リュックを効果的に活用するためには、準備だけでなく、定期的なメンテナンスや実践的な活用が重要です。
せっかく用意した防災リュックも、災害時にスムーズに役立てるためには工夫が必要です。以下に具体的な活用方法を詳しくご紹介します。
定期的な中身のチェックと消費期限の確認
防災リュックに入っている非常食や飲料水、医薬品などのアイテムには消費期限や使用期限があります。
そのため、少なくとも半年に一度はリュックの中身を確認し、消費期限が近いものを交換することが大切です。
特に、保存期間が短い食品や薬、バッテリー(懐中電灯やラジオ用の電池)は、定期的な見直しが必要です。
チェックリストを作成しておくと、管理がより簡単になります。
交換したアイテムは日常生活で使用することで無駄を減らし、定期的に備蓄をリフレッシュできます。
家族の人数や生活スタイルに合わせてカスタマイズ
防災リュックの中身は、家庭ごとの状況やニーズに合わせて調整することが重要です。
例えば、以下のような追加や調整が考えられます。
- 小さな子どもがいる場合 おむつやミルク、離乳食、お気に入りのおもちゃを追加して、避難先でも安心して過ごせるようにします。
- 高齢者がいる場合 常備薬、老眼鏡、補聴器用の電池、大人用おむつなど、高齢者特有の必要品を用意します。
- ペットがいる場合 ペット用の非常食、リード、水の容器をリュックに追加し、ペット用の防災キットも準備しておくと良いでしょう。
- アレルギーや持病がある場合 アレルギー対応の食品や、持病に対応する特別な医療用品を忘れずに入れるようにしましょう。
災害訓練での実践的な活用
リュックを実際に背負い、使い方を試してみることも重要です。
災害訓練の際に、防災リュックを使って避難経路を歩いてみることで、重さや背負い心地を確認できます。
これにより、リュックが重すぎる場合は軽量化を検討したり、ストラップの調整を行うことができます。
また、リュックの中身を取り出す練習も有効です。
必要なアイテムをすぐに見つけられるかどうかを試し、使いやすい配置に改善することで、緊急時の混乱を避けられます。
【まとめ】2025年最新おすすめ防災リュックランキング
2025年最新の防災リュックランキングは、実用性だけでなく、見た目や使いやすさも考慮されています。
さまざまな選択肢の中から、自分や家族にピッタリのリュックを見つけ、安心の備えを整えるために役立てていただければと思います。
これからの災害対策の一環として、このランキングが少しでもお役に立てば嬉しいです!
- アットレスキューの防災リュック【SHELTERシリーズ】
- アットレスキューの防災リュックラ【ラピタシリーズ】
- アットレスキューの防災リュック【ものすごい防災セットシリーズ】


記事を読んでいただきありがとうございます。自分の時間をsmileに
「いざという時の安心を、最強のパートナーと」
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